Objawy osteochondrozy szyjnej i leczenie w domu

Około 80% ludzi na całym świecie prędzej czy później zaznajamia się z chorobą taką jak osteochondroza szyjna. Objawy i leczenie w domu mogą się różnić w każdym przypadku, dlatego nadal nie można obejść się bez pomocy medycznej. Choroba nie jest śmiertelna, ale dość trudna do wyleczenia, dlatego najlepszym rozwiązaniem byłoby zastosowanie wszystkich możliwych metod – zarówno ludowych, jak i tradycyjnych – aby na zawsze zapomnieć o dokuczliwym bólu.

Przyczyny choroby

Smutne statystyki pokazują, że z każdym rokiem wzrasta liczba osób dotkniętych tą chorobą. Dzieje się tak na skutek niezdrowego trybu życia, trudnych warunków pracy i braku należytej dbałości o własne zdrowie. Pomimo dużej częstości występowania, niewielu wie, jak leczyć osteochondrozę szyjną.

Jeśli zignorujesz objawy osteochondrozy szyi, rozwinie się uogólniona postać choroby, wpływająca na cały kręgosłup. Częściej jednak lokalizacja pozostaje w obrębie kręgów szyjnych i piersiowych.

Jeśli osteochondroza szyjna nie zostanie szybko leczona w domu, postęp może prowadzić do całkowitego unieruchomienia pacjenta.

Aby móc ułożyć skuteczny plan leczenia, należy zwrócić uwagę na podstawową anatomię szyi. Przez tę część ciała człowieka przechodzi jedno z najważniejszych i największych naczyń – tętnica kręgowa. To właśnie dzięki temu przepływowi krwi niezbędne składniki odżywcze, w tym tlen, przepływają do wszystkich części mózgu.

Osteochondroza jest konsekwencją deformacji chrząstki i krążków międzykręgowych, co powoduje dodatkowe obciążenie trzonu kręgu. Choroba wywołuje zmiany zwyrodnieniowe dysku, hamując funkcje fizjologiczne i zmniejszając jego wysokość. W miarę postępu choroby dochodzi do reakcji w płytce końcowej kręgów. W wyniku tego procesu kanał kręgowy zwęża się, a kręgosłup ulega skrzywieniu.

Początkowo osteochondroza szyjna nie powoduje żadnych niepokojących objawów. W miarę postępu choroby korzenie nerwowe ulegają uciskowi, a przestrzeń dla rdzenia kręgowego zwęża się. Pojawiają się następujące objawy:

• sztywność szyi, bolący ból;
• mrowienie i drętwienie kończyn;
• stały i specyficzny ból głowy, który nasila się przy każdym ruchu i nie ustępuje po zażyciu leków przeciwbólowych;
• zawrót głowy;
• brak koordynacji;
• niestabilność emocjonalna;
• utrata pamięci;
• hałas i dzwonienie w uszach.

Co jeszcze powoduje ból szyi

Plecy i szyja mogą boleć nie tylko z powodu osteochondrozy. To tylko jeden z powodów. Objaw ten może być oznaką innych chorób wymagających odpowiedniego leczenia:

• hipotermia;
• duży nacisk na mięśnie;
• ciągła wymuszona postawa;
• infekcje;
• wspólne patologie;
• złamanie kręgu;
• zwężenie kanału kręgowego;
• choroby narządów wewnętrznych;
• nowotwory łagodne i złośliwe;
• radikulopatia lub ucisk korzeni nerwowych.

Osteochondroza ma charakterystyczną cechę. O obecności choroby można stwierdzić po bólu prawej połowy klatki piersiowej, w okolicy prawego ramienia i przedramienia. Ból jest ostry i najczęściej krótkotrwały. Mogą również wystąpić napady uciskającego bólu, które można złagodzić zażywając leki przeciwbólowe i NLPZ.

Ponieważ wszystkie objawy w każdym przypadku mogą się różnić, a inne choroby można całkowicie leczyć, lepiej pozostawić diagnozę osteochondrozy profesjonalistom. Po postawieniu diagnozy i zaleceniu leczenia terapię można uzupełnić medycyną tradycyjną. Jednak samo leczenie domowymi maściami i nalewkami może nie dać rezultatów.

Tradycyjne leki

Intensywność i czas trwania terapii zależy bezpośrednio od rozległości choroby i nasilenia objawów. Leczenie powinno mieć na celu utrzymanie ruchomości kręgosłupa, łagodzenie bólu i zapobieganie uszkodzeniom nerwów i rdzenia kręgowego.

W zależności od postaci i stadium choroby specjaliści zwykle przepisują następujące leki na osteochondrozę szyjną:

• leki hormonalne, które pomagają złagodzić ból i stany zapalne;
• niesteroidowe leki przeciwzapalne, które łagodzą stany zapalne i łagodzą ból;
• leki zwiotczające mięśnie, które szybko łagodzą skurcze mięśni szyi;
• leki łagodzące drgawki i tępy ból spowodowany uszkodzeniem nerwów;
• leki przeciwdepresyjne;
• maści rozgrzewające;
• maści przeciwzapalne.

Wszystkie te leki razem pomagają pozbyć się osteochondrozy kręgosłupa szyjnego. Leczenie w domu obejmuje również specjalne ćwiczenia, które rozgrzewają mięśnie i wpływają na uszkodzone tkanki.

Fizjoterapia domowa

Podczas wizyty w klinice pacjent z osteochondrozą konsultuje się z terapeutą. Lekarz może doradzić, jakie leki najlepiej przyjmować, a w razie potrzeby skierować do wyspecjalizowanych specjalistów – neurologa lub fizjoterapeuty. Ten ostatni nauczy pacjenta specjalnych ćwiczeń terapeutycznych, które można wykonać samodzielnie w domu. Terapia pomaga wzmocnić i rozciągnąć mięśnie ramion i szyi.

Regularne treningi pod okiem lekarza lub bliskich szybko postawią pacjenta na nogi i zapobiegną nawrotowi choroby.

Specjalny masaż

Często stan pacjenta jest tak ciężki, a choroby współistniejące tak poważne, że wykonywanie ćwiczeń fizjoterapeutycznych jest niemożliwe. W takim przypadku jeden z krewnych może wykonać pacjentowi specjalny masaż relaksacyjny.

W tym procesie zaleca się stosowanie aptecznego lub domowego oleju leczniczego. Najlepszy efekt można uzyskać, stosując środek relaksujący z ekstraktami ziołowymi, które działają przeciwzapalnie.

Zasady masażu:

• Nie pchaj! Mięśnie szyi już cierpią, a dodatkowy intensywny ucisk może wywołać kolejny atak bólu. Dlatego należy pracować delikatnie rękami, aby nie powodować dyskomfortu u pacjenta. W masażu powinny być zaangażowane wyłącznie palce.
• Nie wykonuj gwałtownych ruchów! Wszystkie manipulacje muszą być przeprowadzane płynnie.
• Podążaj za kierunkiem! Ważną zasadą masażu osteochondrozy jest podążanie w kierunku od kręgosłupa, a nie w jego stronę. W ten sposób krew nasyci odpowiednie obszary.

Wielu ekspertów zaleca stosowanie kubków masujących w celu poprawy krążenia krwi. Przed zabiegiem skórę należy nasmarować wazeliną lub olejkiem do masażu. Po przymocowaniu słoika do ciała należy poczekać nie dłużej niż 6-7 minut. Na koniec zabiegu okolicę przykrywa się ciepłym ręcznikiem, aby efekt utrzymał się dłużej.

Tradycyjna medycyna zaleca stosowanie zwykłego miodu pszczelego w celu rozgrzania skóry i mięśni. Przed zabiegiem należy ogrzać szyję okładem rozgrzewającym, następnie nałożyć na skórę łyżkę miodu. Lekkimi ruchami masującymi i poklepywaniem miód ubija się na białą masę bezpośrednio na dotkniętym obszarze. Pod koniec zabiegu skóra będzie zaczerwieniona i wrażliwa; należy go przykryć folią i ciepłym ręcznikiem lub wełnianym szalikiem. Biały miód zmywa się tylko rano. Już po pierwszym takim zabiegu pacjent odczuje znaczną ulgę.

Leki ludowe

Nie możemy spisać prostych, ale skutecznych przepisów ludowych. Medycyna alternatywna zaleca stosowanie kombinacji różnych trucizn, tłuszczów, olejków eterycznych i ziół na ból szyi.

1. Lekarstwo z selerem. Korzeń warzywa ściera się na drobnej tarce lub przeciera przez sito. Następnie wyciśnij powstały sok. Zaleca się przyjmowanie tego leku codziennie, aby zachować jego świeżość i dobroczynne właściwości. Należy pić łyżkę soku przed posiłkami trzy razy dziennie.
2. Odwar z liści laurowych. Do małego emaliowanego rondelka wsyp 15 g suchego liścia laurowego i zalej 300 ml wody o temperaturze pokojowej, gotując przez 5-7 minut. Po zaparze bulionu przez 2–3 godziny należy go odcedzić i schłodzić. Pij małymi łykami pomiędzy posiłkami przez cały dzień. Pozostaje tylko wypić przed snem. Kurs trwa 4 dni, po tygodniowej przerwie zaleca się powtórzenie terapii.
3. Kolekcja ziół leczniczych. Wymieszaj natkę pietruszki, rumianek, oregano, chmiel, pokrzywę i korzeń łopianu w równych proporcjach po 100 g. Do termosu z suchą mieszanką zalać 1,5 litra wrzącej wody i pozostawić na 3 dni. Odcedzony napój należy przyjmować po jednej łyżce stołowej 2-3 razy dziennie. Lek należy przechowywać w lodówce.

Skuteczne pocieranie

Specjalne domowe nacieracze pomogą wzmocnić efekt masażu leczniczego. Zawierają wyłącznie naturalne składniki – olejki i zioła.

• Lek na czerwoną paprykę. Drobno posiekaj dwie ostre czerwone papryki i umieść je w szczelnie zamkniętym pojemniku. Pieprz należy zalać szklanką oleju roślinnego. Lek należy szczelnie zamknąć gumową zakrętką i pozostawić do zaparzenia w ciepłym, ciemnym miejscu na tydzień. Gdy domowa maść będzie już gotowa, należy ją wcierać w okolicę kołnierza lekkimi ruchami dwa razy dziennie. Nie zaleca się aplikowania dużej ilości produktu, gdyż działanie rozgrzewające nagle zmieni się w pieczenie i zamiast poprawić krążenie krwi, nastąpi oparzenie.
• Krem maślany. Surowe jajko wymieszaj z łyżką mąki i taką samą ilością octu. Dodać 100 g miękkiego masła. Po dokładnym wymieszaniu wszystkich składników produkt należy pozostawić na 2 - 3 dni w lodówce. Na powierzchni leku pojawi się film, który należy usunąć, a kurację rozpocząć od wmasowania maści w skórę. Ten domowy krem można przechowywać nie dłużej niż 3 dni.
• Kompres łopianowy. Mieszanka chrzanu i łopianu sprawdziła się w leczeniu osteochondrozy. Drobno posiekane korzenie należy zalać wrzącą wodą, owinąć bawełnianą szmatką i nałożyć na bolące miejsce 10 razy dziennie. Po tygodniu choroba przestanie Cię niepokoić.

Specjalne zalecenia

Leczenie osteochondrozy kompleksową terapią szybko przynosi rezultaty. Wpływ tradycyjnych leków i tradycyjnej medycyny ma korzystny wpływ na odbudowę krążków międzykręgowych i zachowanie integralności chrząstki. Jednak tylko lekarz powinien postawić diagnozę osteochondrozy szyi.

Specjalista powinien również poinformować Cię, jak leczyć tę chorobę w domu, ponieważ niewłaściwe leczenie może prowadzić do postępu choroby, a nawet niepełnosprawności.

Warto zaznaczyć, że nie wszystkie metody domowego leczenia tej choroby dają pozytywne rezultaty. Akupunktura, apiterapia, głęboki masaż i rozciąganie kręgosłupa mogą zaszkodzić. Nawet jeśli lekarz zaleci wykonanie takich zabiegów w domu, tylko pogorszy to sytuację. Takie terapie są przeprowadzane wyłącznie przez specjalistów w warunkach klinicznych.