Co to jest artroza stawu kolanowego (kolana): przyczyny, objawy i leczenie choroby

Artroza stawu kolanowego (gonarthrosis) to zmiana zwyrodnieniowa stawu, która ostatecznie prowadzi do jego deformacji. W nim tkanka chrzęstna zaczyna się zapadać. Stopniowo upośledzona zostaje funkcjonalność kolana, a pacjent traci zdolność do normalnego poruszania się. Ta choroba jest bardzo powszechna.

Leczenie artrozy stawu kolanowego jest długotrwałe, ale nie może zapewnić całkowitego wyleczenia problemu. Jednak terapia jest potrzebna, aby jak najdłużej zachować ruchomość i funkcjonalność stawu, a także poprawić jakość życia pacjenta.

Rodzaje chorób

Ze względu na przyczyny jej rozwoju można sklasyfikować gonartrozę stawu kolanowego. Jest pierwotna i wtórna. Najczęściej występuje pierwszy rodzaj choroby. Ma też inną nazwę - idiopatyczna choroba zwyrodnieniowa stawów. Dokładna przyczyna rozwoju tej postaci artrozy stawu kolanowego jest trudna do ustalenia, ponieważ istnieje zbyt wiele czynników wpływających.

Wtórny typ patologii jest wyraźnie związany z tym czy innym powodem. Na przykład często występuje po urazie kolana z powodu ciężkiego wysiłku fizycznego stawu kolanowego. Taka gonartroza jest często uwarunkowana genetycznie. Niektóre choroby mogą również powodować zmiany dystroficzne w stawie kolanowym: cukrzyca, reumatoidalne zapalenie stawów, wrodzone deformacje kończyn dolnych.

Dlaczego rozwija się patologia

Staw kolanowy jest jednym z najbardziej złożonych stawów w ludzkim ciele. Tworzą go kość udowa, piszczelowa i rzepka. Przegub obejmuje również trójkątną chrząstkę o zakrzywionych krawędziach - łąkotki. Dobrze skoordynowaną pracę kolana zapewnia aparat mięśniowo-więzadłowy. Prawie wszystkie powierzchnie kości stawu są pokryte tkanką chrzęstną, której grubość wynosi około 0, 5 cm, odżywia się naczyniami krwionośnymi, a także w sposób rozproszony (uzyskując przydatne substancje z płynu maziowego).

Chrząstka w kolanie umożliwia przesuwanie się i amortyzację powierzchni kostnych. Jeśli odżywianie tej tkanki jest zaburzone, rozpoczynają się w niej procesy dystroficzne, staje się cieńsze. Nieleczona chrząstka całkowicie znika, a staw kolanowy przestaje się poruszać. Przyczyna rozwoju artrozy może być inna. Na przykład następujące czynniki mogą wywołać pojawienie się wtórnej postaci patologii:

• Nadmierny nacisk na staw kolanowy. W takim przypadku mogą wystąpić zmiany, o których dana osoba nie jest nawet świadoma. Dlatego obciążenie powinno być umiarkowane, szczególnie w starszym wieku. Największą szkodę przynosi kucanie i bieganie po twardych nawierzchniach (asfalcie).
• Kontuzja kolana. Może to obejmować uszkodzenie łąkotki, zwichnięcie stawu, złamanie. Ten powód przyczynia się do rozwoju choroby u młodych ludzi. Po naprawieniu kończyny pogarsza się w niej krążenie krwi. Uszkodzenie lub usunięcie łąkotek w 90% przypadków prowadzi do artrozy.
• Za duża masa ciała. Nadmierna waga może uszkodzić łąkotki. Odbudowa stawu kolanowego jest przedłużona i trudna. U osób otyłych często występuje obustronna artroza stawu kolanowego. Dodatkowym punktem ujemnym jest obecność żylaków. W tym przypadku u pacjenta rozwija się najcięższa postać gonartrozy stawu kolanowego.
• Osłabienie aparatu więzadłowego. Z tego powodu występuje zbyt duża ruchomość stawów. Pomimo tego, że osoba może bez problemu siedzieć na sznurku nawet bez rozgrzewki, w tym czasie staw otrzymuje mikrourazy. Jeśli kolano jest wystarczająco uszkodzone, zaczyna się rozwijać artroza.
• Naruszenie procesów metabolicznych. W takim przypadku staw kolanowy nie otrzymuje wystarczającej ilości składników odżywczych.
• Patologie stawowe. Przedstawioną patologię może wywołać zapalenie stawów stawu kolanowego (reaktywne, reumatoidalne). Charakteryzuje się rozwojem stanu zapalnego i gromadzeniem się zbyt dużej ilości płynu w jamie stawowej. Tkanka chrzęstna w kolanie zaczyna się pogarszać.
• Stresująca sytuacja. Wahania nastroju, stała obecność układu nerwowego w stanie napięcia może wywołać artrozę stawu kolanowego.
• Wrodzone choroby mięśni, więzadeł i dysplazji.
• Chondrokalcynoza (przedwczesne odkładanie się soli wapnia w chrząstce stawu kolanowego). Patologia ma charakter systemowy.
• Zapalenie szpiku. Jest to zapalenie szpiku kostnego, w którym tworzą się ropne masy. Wpływają negatywnie na otaczające tkanki. Z biegiem czasu ropne masy wykraczają poza kość stawu kolanowego. Brak leczenia zagraża rozwojowi sepsy.
• Akromegalia. Jest to choroba endokrynologiczna, w której wzrasta poziom hormonu wzrostu – hormonu wzrostu. Najczęściej łagodny guz przedniego płata przysadki przyczynia się do wzrostu jego ilości. Jeśli taka choroba rozwinie się w okresie dojrzewania, dziecko wykształci określoną sylwetkę. Nadmierne tempo wzrostu tkanki chrzęstnej prowadzi do deformacji stawu kolanowego.
• Cukrzyca.
• Niedoczynność tarczycy. Ta choroba jest również endokrynologiczna. Występuje z powodu braku hormonów tarczycy. Masa osoby zaczyna rosnąć, porusza się niewiele, a chrząstka stawu kolanowego zużywa się.
• Odmrożenie. W tym przypadku w tkankach miękkich tworzą się kryształki lodu, które zabijają żywe komórki.
• Zapalenie błony maziowej (zapalenie zlokalizowane w worku maziowym stawu).

Wszystkie te przyczyny mogą wywołać gonartrozę kolana, podczas gdy osoba nawet nie zauważy, kiedy choroba zaczęła się rozwijać.

Jakie etapy przechodzi artroza w swoim rozwoju?

Skuteczność leczenia stawu kolanowego zależy od stopnia rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawów zdiagnozowanej u pacjenta:

• Pierwszy stopień artrozy stawu kolanowego. Ból na tym etapie nie jest zbyt odczuwalny. Pacjent latami może znosić dyskomfort, nie spieszy się przy tym z kontaktem ze specjalistami czy przeprowadzeniem jakiegokolwiek leczenia. Osoba potrzebuje pomocy podczas zaostrzenia. Ostry początek bólu nie jest typowy dla artrozy stawu kolanowego.
• Artroza stawu kolanowego II stopnia. Nasilenie dyskomfortu wzrasta. Ból pojawia się nie tylko po wysiłku fizycznym na stawie kolanowym, ale także w spoczynku. Aby pozbyć się nieprzyjemnych wrażeń, trzeba więcej odpoczywać. W okolicy stawu kolanowego pojawia się obrzęk, pacjent słyszy chrupnięcie. Na zdjęciu rentgenowskim widać zwężenie szpary stawowej, niewielką deformację stawu kolanowego.
• Artroza stawu kolanowego III stopnia. W takim przypadku mobilność kolana jest poważnie ograniczona, a czasami noga nie może się w pełni wyprostować. Ból stawów staje się dotkliwy i stały, pojawia się jako odpowiedź na zmieniające się warunki pogodowe. Dyskomfort jest obolały i trudno się go pozbyć nawet w spoczynku. Często sen pacjenta jest zaburzony i aby choć trochę złagodzić jego stan, stosuje on NLPZ. Osoba rozwija kulawiznę, a deformacja stawu jest bardzo zauważalna.

Leczenie artrozy należy rozpocząć jak najwcześniej, zanim zniszczenie tkanki kostnej stanie się krytyczne. W przypadku nieodwracalnych zmian pacjentowi pomoże jedynie operacja.

Objawy artrozy kolana

Rozwój artrozy nie następuje z dnia na dzień. Wraz z jego postępem objawy nasilają się. W przypadku gonartrozy charakterystyczne są następujące objawy:

• Chrupanie i klikanie, które słychać przy określonym ruchu. Pacjent może zauważyć ten objaw dość późno. Mówi jednak, że powierzchnie stawowe są uszkodzone, pojawiły się na nich bruzdy i narośla kostne.
• Obrzęk i powiększenie kolana.
• Bolesne doznania. W pierwszym etapie rozwoju artrozy są niewidoczne i mogą pojawić się dopiero po poważnym obciążeniu statycznym stawu kolanowego. Ćwiczenia dynamiczne poprawiają z kolei stan stawu, jego odżywienie i późniejsze rokowanie. Ponieważ górna warstwa chrząstki jest wymazana w przypadku artrozy, zakończenia nerwowe są odsłonięte. Po pewnym czasie (po odpoczynku) włókna pokrywają się niewielką warstwą fibryny i stają się mniej wrażliwe - ból w kolanie ustępuje. Jeśli staw kolanowy nadal się zapada, dyskomfort nie pozostawia osoby nawet w spoczynku. W kaletce pojawia się obrzęk, który jeszcze bardziej uciska nerwy. Rozpoczyna się proces zapalny.
• Ograniczona mobilność. Ten objaw pozwala odróżnić artrozę od innych patologii stawu kolanowego. Sztywność pojawia się rano po śnie i znika po pół godzinie. Jeśli ten stan trwa dłużej, oznacza to obecność procesu zapalnego.
• Zmniejszony zakres ruchu. Pacjent nie jest w stanie wyprostować kończyny do końca. Ponieważ pacjent stale odczuwa ból, stara się zmniejszyć zakres ruchu, a więzadła dostosowują się do tego. Oznacza to, że są skrócone i nie pozwalają stawowi kolanowemu na pełne pełnienie swojej funkcji.
• Wspólne zakleszczenie. Powstaje w wyniku silnej zmiany powierzchni stawowych.
• Zwichnięcia i podwichnięcia. Pojawiają się na ostatnim etapie rozwoju artrozy, kiedy staw jest mocno zdeformowany.

Z biegiem czasu osoba doświadcza zaniku mięśni, proliferacji osteofitów i osłabienia więzadeł bocznych. Konsekwencje artrozy są poważne, ponieważ osoba staje się niepełnosprawna.

Jak poprawnie zdefiniować artrozę?

Aby rozpocząć prawidłowe leczenie artrozy, pacjent musi przejść dokładne badanie. Diagnostyka powinna być zróżnicowana i obejmować następujące badania:

1. RTG stawu kolanowego. W przypadku gonartrozy przeprowadza się ją w dwóch projekcjach. Specjalista potrzebuje prześwietlenia zarówno uszkodzonego, jak i zdrowego kolana. Radiografia pozwala określić następujące objawy artrozy: zwężenie przestrzeni stawowej, osteofity, stwardnienie podchrzęstne. Przedstawione badanie stawu kolanowego ujawnia również podwichnięcie, miejsca kostnienia tkanki chrzęstnej.
2. Artroskopia. Jest to małoinwazyjny zabieg, który służy nie tylko do diagnozowania choroby zwyrodnieniowej stawów, ale również do jej leczenia. Przewiduje zastosowanie specjalnego przewodnika LED z kamerą na końcu. Wkłada się ją przez mały otwór z boku kolana. Cały obraz stanu wewnętrznego stawu odzwierciedlany jest na monitorze. Jednak procedura ma wadę: staw jest rozhermetyzowany i mogą do niego dostać się chorobotwórcze mikroorganizmy.

3. Ultradźwięk. Ta metoda diagnostyczna jest całkowicie bezpieczna. Zabieg pomaga zbadać tkanki miękkie kolana, a także chrząstkę, błonę maziową, naczynia krwionośne.
4. CT. Jest to metoda badania rentgenowskiego, jednak pozwala zobaczyć nie tylko struktury kostne, ale również tkanki miękkie. Dzięki sprzętowi komputerowemu specjalista może zbudować trójwymiarowy model kolana. Aby jednak uzyskać dokładne informacje, pacjent musi otrzymać znaczną dawkę promieniowania.
5. Scyntygrafia. Jest to badanie rentgenowskie z użyciem środka kontrastowego.
6. MRI. W tym przypadku do pozyskiwania informacji wykorzystywane są wiązki magnetyczne. Na zdjęciu wyraźniej widać tkanki miękkie.

7. Termografia. Zabieg polega na rejestracji promieniowania cieplnego z powierzchni ciała pacjenta. Możesz więc zidentyfikować guzy, ogniska zapalne. Badanie jest przeznaczone do diagnostyki różnicowej.
8. Ogólna analiza krwi. Pomaga określić nasilenie stanu zapalnego, określić jego charakter.
9. Ogólne badanie moczu. Dzięki niemu możliwe jest określenie systemowego charakteru patologii.
10. Chemia krwi.

Dzięki tym środkom diagnostycznym specjaliści mogą dokładnie określić artrozę kolana i przepisać naprawdę skuteczne leczenie.

Leczenie artrozy kolana

Leczenie artrozy musi być wszechstronne i długoterminowe. Ponieważ całkowite zatrzymanie niszczenia stawu nie będzie możliwe, terapia będzie musiała być prowadzona stale w celu poprawy jakości życia pacjenta.

Leki w leczeniu artrozy

Lekarz może przepisać następujące leki:

• Niehormonalne leki przeciwzapalne. Stosowane są w postaci tabletek i maści. Jednak w przypadku silnego zespołu bólowego, którego nie można wyeliminować standardowymi metodami, stosuje się zastrzyk. Pomaga szybko złagodzić ból, złagodzić obrzęki i zmniejszyć intensywność stanu zapalnego. Te środki mogą jedynie wyeliminować objaw, ale nie mogą wyleczyć artrozy. Tylko lekarz powinien przepisać te fundusze. Przebieg leczenia trwa nie dłużej niż 14 dni, a ulga pojawia się już po 2-3 dniach.
• Chondroprotektory na artrozę stawu kolanowego. Każdy taki lek zawiera przydatne substancje, które mogą regenerować chrząstkę. Będzie to jednak skuteczne tylko wtedy, gdy jego aplikacja zostanie uruchomiona na czas. Jeśli chrząstka zostanie całkowicie usunięta, użycie chondroprotektorów będzie bezużyteczne. Leczenie takimi środkami będzie długotrwałe (co najmniej 6 miesięcy). Najczęściej stosuje się tabletki i leki miejscowe, chociaż możliwe są zastrzyki.
• Środki rozszerzające naczynia krwionośne. Pomagają złagodzić zespół skurczowy i bólowy, przywrócić normalne krążenie krwi i poprawić odżywienie stawu kolanowego.
• Glikokortykosteroidy. Najczęściej stosuje się je w najtrudniejszych przypadkach, gdy inne leki nie dają pozytywnego efektu. W przypadku artrozy stosuje się zastrzyki dostawowe do kolana. Mogą być używane tylko raz w roku.
• Enzymy. Zapewniają regenerację struktury chrząstki na początkowych etapach rozwoju artrozy stawu kolanowego. Są również przepisywane do wstrzykiwania do stawu.
• Kwas hialuronowy. Zapewnia płynny ruch stawu kolanowego, ponieważ jest w stanie zastąpić płyn maziowy.
• Preparaty miejscowe - maści, kremy, żele. One również łagodzą tylko objawy.
• Kompresy lecznicze. W tym przypadku stosuje się lek, który może przenikać przez skórę, pomaga wyeliminować zaciski mięśniowe i ma działanie resorpcyjne. Kompres można wykonać za pomocą żółci medycznej.

W leczeniu artrozy niezbędna jest farmakoterapia. Jednak leki muszą być stosowane ściśle w dawce przepisanej przez lekarza. Nie da się samodzielnie podnieść lub obniżyć stawki, zmienić stawki dziennej bez wiedzy specjalisty.

Cechy leczenia fizjoterapeutycznego i terapii ruchowej

Artrozę stawu kolanowego można również leczyć za pomocą zabiegów fizjoterapeutycznych:

• Masaż. Pomaga przywrócić prawidłowe krążenie krwi w tkankach, wyeliminować skurcze mięśni.
• Elektroforeza z lekami pozwala wyeliminować stany zapalne w stawie, a także wywołuje efekt przeciwbólowy.
• Terapia magnetyczna. Za pomocą specyficznego promieniowania stymulowane są tkanki otaczające dotknięty prawy lub lewy staw. Procesy metaboliczne w komórkach ulegają poprawie.
• UHF. Fale sprzyjają wytwarzaniu mazi stawowej, która nawilża kolano.
• Fonoforeza z kortykosteroidami.
• Elektroterapia pomaga wyeliminować nie tylko ból, ale także obrzęki.

• Terapia błotna.
• Hirudoterapia.
• Terapia falą uderzeniową.
• Obróbka cieplna. Obejmuje to terapię parafiną. Dzięki temu zabiegowi poprawia się miejscowe krążenie krwi.
• Terapia SMV. Ta fizjoterapia stymuluje krążenie krwi, łagodzi obrzęki i pomaga poprawić odżywienie tkanki chrzęstnej.

Fizjoterapia jest niezwykle przydatna. Konieczne jest przywrócenie elastyczności tkanki mięśniowej i więzadeł, poprawa ruchomości stawu kolanowego. Przydadzą się następujące ćwiczenia:

1. Leżąc na brzuchu, musisz na zmianę podnosić nogi. W takim przypadku nie powinny być zginane w kolanie. Wysokość podnoszenia wynosi około 20 cm.
2. Leżąc na lewym boku musisz zgiąć lewą nogę i podnieść ją o 30 stopni. Konieczne jest trzymanie kończyny w tej pozycji do 30 sekund. To samo ćwiczenie należy wykonać prawą nogą.
3. Siedząc na krześle, nogi powinny być kolejno wyprostowane i uniesione jak najwyżej.

Zestaw ćwiczeń dobiera indywidualnie lekarz prowadzący. Gimnastykę najlepiej wykonywać po niewielkim masażu maściami leczniczymi. Fizjoterapia to skuteczna dodatkowa metoda leczenia artrozy, która wzmacnia działanie leków.

Czy operacja jest konieczna?

W najtrudniejszych przypadkach, gdy staw jest poważnie zniszczony przez artrozę, pacjentowi przepisuje się operację. Istnieje kilka rodzajów interwencji:

1. Trakcja artykulacyjna. Polega na rozciąganiu uszkodzonego przez artrozę stawu w celu zwiększenia szczeliny między chrząstkami. Umożliwi to zapobieganie dalszemu niszczeniu tkanki i jej stopniowej regeneracji.
2. Endoprotetyka to całkowita wymiana stawu zniszczonego przez artrozę. Odbywa się to w ostateczności. Wymiana może być całkowita lub częściowa. Protezę trzeba będzie wymienić za 10-15 lat.
3. Osteotomia. Takie leczenie artrozy umożliwia mechaniczną korektę odchyleń mocno zdeformowanych kości. W tym przypadku elementy bryłowe pękają w ściśle określonym miejscu. Następnie kości są prawidłowo ustawione i zrośnięte.
4. Artroskopia. Za jego pomocą wykonuje się odbudowę powierzchni chrząstki zniszczonej przez artrozę. Ponadto za pomocą artroskopu można usunąć ze stawu ciała obce i fragmenty kości. Taka operacja służy do hipermobilności stawu. Artroskopia jest uważana za zabieg mało traumatyczny, więc rehabilitacja po nim nie trwa długo.

Lepiej nie przynosić go do interwencji chirurgicznej. Leczenie należy rozpocząć w pierwszym etapie rozwoju artrozy. Urządzenia ortopedyczne pomogą skonsolidować wynik: laska, orteza zmniejszająca obciążenie, ortezy kolana z promieniowaniem podczerwonym.

Stosowanie środków ludowych

Całkowite wyleczenie artrozy jest niemożliwe, ponieważ proces zwyrodnieniowy będzie postępował stopniowo. Można jednak wyeliminować objawy i zatrzymać niszczenie stawu kolanowego w artrozie. Środki ludowe można stosować podczas zaostrzenia, a także podczas względnego spokoju. Ale najpierw potrzebujesz specjalistycznej konsultacji. W przypadku artrozy przydatne będą następujące przepisy:

1. Posiekany korzeń chrzanu należy gotować w niewielkiej ilości wody na małym ogniu. Następnie kleik należy przefiltrować i nałożyć na kolano dotknięte artrozą. Kompres należy przymocować bandażem. Musisz wykonywać tę procedurę codziennie przez miesiąc. Okład poprawia krążenie krwi i naprawę tkanek.
2. Wcieranie dowolnego oleju roślinnego w obszar stawu kolanowego w przypadku artrozy pomoże wyeliminować ból. Jednak trzeba go trochę podgrzać.
3. Mumia zapewnia dobry efekt. Konieczne jest zmieszanie 3-4 g surowców ze 100 g miodu i wszystko dokładnie wymieszaj. Lek należy wcierać w bolące miejsce wieczorem, przed snem. Następnie owiń dotknięty obszar ciepłym szalikiem. Mile widziane jest również przyjęcie mumii w środku. Możesz go używać w dawce 0, 2 g dziennie.
4. Świeże kwiaty mniszka można dokładnie myć i spożywać 5-6 sztuk dziennie. Również suche surowce w ilości 1 łyżki. należy zalać szklanką wrzącej wody, nalegać i pić 1/3 szklanki trzy razy dziennie.
5. Pocieranie liści aloesu. Konieczne jest przekręcenie 10 arkuszy rośliny i przeciśnięcie przez gazę. Sok miesza się z pół szklanki miodu i 150 ml czerwonego wina. Powstały produkt wlewa się do ciemnego szklanego pojemnika i nakłada codziennie przez miesiąc.

Liście kapusty i łopianu pomogą złagodzić stany zapalne w artrozie. Środki ludowe nie mogą być uważane za panaceum, ale zwiększają skuteczność innych rodzajów terapii.

Zasady żywieniowe w przypadku artrozy

Leczenie artrozy nie wymaga szczególnie ścisłej diety, ale nadal musisz przestrzegać pewnych zasad żywieniowych:

• Zmniejsz spożycie soli. Jego łączna ilość na dzień nie powinna przekraczać 2 g. Lepiej posolić danie tuż przed użyciem, a nie podczas gotowania.
• Należy również zmniejszyć ilość przypraw stosowanych podczas leczenia artrozy. To samo dotyczy sfermentowanej żywności, marynat. Generalnie lepiej jest wykluczyć z diety marynaty i konserwy.
• Tłuszcze zwierzęce nie są zalecane.
• Menu nie powinno zawierać słodyczy, ciastek i pieczywa z mąki pszennej.

• W przypadku artrozy alkohol i nikotyna są surowo zabronione.
• Przydatne są dania z zawartością żelatyny: galaretka, galaretowane mięso, buliony z kości wołowej.
• W przypadku artrozy ważne jest spożywanie białka mleka (produkty nie powinny być tłuste), ryb, owoców morza.
• Dieta powinna zawierać oleje roślinne, warzywa i owoce, świeżo wyciskane soki.
• Osoba powinna spożywać wystarczającą ilość płynów dziennie.

Prawidłowa dieta na artrozę powinna zostać opracowana przez specjalistę. Nie można popadać w skrajności, nawet jeśli pacjent ma nadwagę. Dramatyczna i niewłaściwa utrata wagi tylko pogorszy twoje zdrowie. W takim przypadku leczenie zostanie znacznie opóźnione.

Zapobieganie artrozie

Aby uniknąć możliwości rozwoju artrozy, a także nie utracić zdolności chodzenia, należy postępować zgodnie z następującymi poradami ekspertów:

• Nie wolno nam zapominać o ruchu. Lepiej iść na basen, jeździć na rowerze, wędrować na świeżym powietrzu. Możesz też iść na tańce.
• Wskazane jest unikanie jakichkolwiek zmian i hipotermii stawu kolanowego, ponieważ powoduje to pourazową artrozę.
• W przypadku dłuższego wysiłku lepiej jest używać ochronnych nakolanników lub innych urządzeń ortopedycznych.
• Wskazane jest noszenie wygodnych butów.

• Ważne jest, aby prawidłowo się odżywiać – choroba zwyrodnieniowa stawów nie będzie miała szans, jeśli wszystkie niezbędne składniki odżywcze będą regularnie dostarczane do stawu.
• Jeśli masz nadwagę, powinieneś się jej pozbyć.
• Lepiej unikać stresu, a także prawidłowo organizować rutynę pracy i odpoczynku.
• Konieczne jest wzmocnienie obrony organizmu.
• Wszystkie patologie zapalne lub zakaźne, które mogą wywołać rozwój artrozy, powinny zostać wyeliminowane na czas.

Prawidłowa profilaktyka może znacznie opóźnić destrukcję stawów, która w normalnych warunkach jest naturalnym procesem starzenia się organizmu.

Artroza stawu kolanowego jest chorobą nieuleczalną, ale jej postęp można spowolnić, a nawet zatrzymać poprzez poprawę jakości życia.